יש המון אנשים שאוכלים עגבניות מדי יום, כמה פעמים ביום, במאכלים שונים. האם יכולות להיות לכך תופעות לוואי?

אל תעמידו פנים שזה לא סקרן אתכם לדעת מדוע נראה ששק האשכים שלכם נתפר באמצע? זו הסיבה לפס המשונה שמופיע שם - ואולי תופתעו לשמוע שיש אותו גם לנשים

שמן זית הוא אחד המרכיבים הכי בריאים וחשובים בתזונה הים תיכונית, ולא סתם. הוא מועיל נגד מספר רב של מחלות ואף מאריך חיים. דיאטנית מסבירה: איך לבחור את שמן הזית האיכותי באמת

לרבים מאיתנו, הישיבה על האסלה בשירותים היא סוג של בריחה וניתוק מהעולם. אלא שמומחים מזהירים שאם אתם עושים את זה זמן ממושך מדי, הסיכון שלכם לקבל טחורים עולה בצורה משמעותית

דיאטות קיצוניות עלולות לא רק לפגוע בבריאות, אלא גם לגרום לעלייה משמעותית יותר במשקל בטווח הארוך. אז כמה קילוגרמים באמת אפשר להוריד בחודש בלי שזה ישפיע עליכם לרעה? בואו נכיר את המחקרים שיעשו לכם סדר בדיאטה