תעשיית התוספים לבריאות המוח מגלגלת מיליארדים ומוכרת הבטחות לשיפור הזיכרון, הגברת הריכוז ואפילו מניעת דמנציה. אבל המחקרים מראים ששום רכיב שמותר למכור ללא מרשם אינו מוכח כיעיל. אז מה בכל זאת אפשר לעשות כדי לספק הגנה אמיתית לאיבר החשוב הזה?

מחקר אמריקני חדש חושף כיצד מערכת החיסון מצליחה לרסן טפיל מוחי נפוץ, גם כאשר הוא חודר לתאי ההגנה עצמם. הממצאים מסבירים מדוע רוב הנשאים אינם חולים – ומדוע אצל מדוכאי חיסון הזיהום עלול להפוך למסכן חיים. פרופ' טל ברוש, מנהל היחידה למחלות זיהומיות באסותא אשדוד, ופרופ' מיכל פאול, מנהלת המכון למחלות זיהומיות ברמב"ם, מסבירים 

האימון נגמר, אבל העבודה האמיתית רק מתחילה. מה קורה לשרירים אחרי מאמץ, ואיך תזונה נכונה, מינרלים ושינה איכותית עוזרים להם להשתקם ולהתחזק

כל הורה לילד חווה את הקושי של ירידה עם ילדים למקלט, הלחץ בבית, הפרעות השינה, הפחד ועוד ועוד. אבל אם חשבתם שהקטנטנים שלכם לא מרגישים כלום - אתם טועים. עובדת סוציאלית עם ההמלצות הכי חשובות לכל הורה בישראל

בארגון ההצלה מפרסמים את נתוני הפעילות מתחילת מבצע "שאגת הארי" • 168 בני אדם נפצעו מרסיסים או הדף, ו-215 לקו בחרדה • בנוסף, טופלו אלפי אירועי חירום נוספים, בהם 462 זירות נפילת טילים ו-694 שריפות, על ידי אלפי מתנדבים

הוכפל מספר הניתוחים לתיקון שברי צוואר ירך שבוצעו בימי המלחמה באיכילוב - רובם המכריע בקשישים שנפלו בדרך למרחב המוגן. "חודש לפני המלחמה עוד שיחקתי כדורגל", אומר עזרא בולנדי, בן 87 - עכשיו הוא לא יודע אם יחזור הביתה. הרופאים מזהירים: "חולים אלו מאושפזים לאורך זמן, והם גם בסיכון לתמותה". וגם: עצות הזהב שכל קשיש ובני משפחתו צריכים לקרוא לפני האזעקה הבאה

דווקא בתקופה כזו כדאי להחזיק בכמה עוגנים תזונתיים פשוטים, שיעזרו לשמור על איזון גם בתוך חוסר הוודאות

חקירה חדשה מצביעה על כך שיותר ממאה חומרים נכנסו למזון ולתוספים בארה"ב בלי בדיקת בטיחות מלאה של הרשויות. מומחים מזהירים כי הפרצה הרגולטורית מאפשרת לחברות להכריז בעצמן שחומרים בטוחים לשימוש. פרופ' נדב דוידוביץ', ראש תחום מדיניות בריאות במרכז טאוב: "בתוך האוכל שלנו מסתתרים מאות 'אורחים לא קרואים' שאיש כמעט אינו בודק באופן שיטתי"