חגי תיכנן להתחיל ללמוד הנדסת מכונות ואיבד את מאור עיניו בפעילות מבצעית. יהונתן פיקד על נמ"ר בגולני, וידו נקטעה באירוע ירי דו-צדדי. ופורת יצא לסבב מילואים נוסף למרות הקרבה לאירוע בר-המצווה של בנו, ונפגע בראשו. שלושה גיבורים שיצאו להגן על המדינה מספרים על הפציעה, השגרה החדשה, האתגרים, הניצחונות הקטנים בדרך והתמודדות המשפחה - ומעבירים מסר מיוחד לעם שעבורו הם יצאו להילחם

היכן נתנדב השבוע: עמותת "אקים חיפה" הפועלת למען אנשים עם צרכים מיוחדים, זקוקה לחונכים אישיים וקבוצתיים עבור דיירי ההוסטלים שהיא מפעילה בעיר. בית אבות "רקנאטי" בפתח תקווה מחפש מתנדבים ליצירת קשר אישי עם קשישים בודדים. עמותת "בית לכל ילד" בירושלים מזמינה מפעילי חוגים וסדנאות לילדים שחוו התעללות והזנחה, ועוד אפשרויות בכל הארץ