הגוף שלנו מנסה לפעמים לאותת לנו לעצור רגע ולקחת פסק זמן. אנחנו לא תמיד משכילים להקשיב ולזהות את הסימנים המוקדמים לפני שפעת או צינון שיהפכו אותנו לסמרטוט. אם בקושי קמתם הבוקר מהמיטה וסירבתם פעם אחר פעם למאכל אהוב - כדאי שתקראו את הרשימה הבאה

לא משנה כמה תתאמצו לשמור על אורח חיים בריא - אם כדור הארץ יהיה חולה, אין לכם סיכוי. ההבנה הזו הובילה חוקרים מובילים לגבש רשימת המלצות לתזונה בריאה שתשאיר לעולם שלנו סיכוי. אז מה צריך לאכול וממה צריך להיפרד?

מחקר חדש גילה שלתינוקות במזל דלי (כלומר שנולדו בין ינואר לפברואר) יש סיכוי גבוה יותר להיות מפורסמים ולפתח קריירה מוצלחת. וזה ממש לא היתרון היחיד של לידה בחורף

זה אולי נשמע לכם כמו החלטה יחסית קלה, אבל יש כמה נושאים שמאוד מומלץ לבדוק לפני שאתם בוחרים היכן ללדת. אלה השאלות שאתם צריכים לשאול את עצמכם ואת הצוות המקצועי לפני שאתם בוחרים את המקום שבו תהפכו להורים