רגע אחרי שנגמר פסח הלכנו לבדוק האם חימום מחדש של לחם קפוא יכול לעשות לכם טוב או שהוא דווקא לא בריא?

החלפה אפילו של כמה דקות של ישיבה עם תנועה עשויה להוביל לשיפורים מוחשיים בבריאות הלב, ולא רק זה. למחקר הזה יש כמה תשובות מעניינות לשאלות חשובות

המצות, הארוחות, הקינוחים והמימונה. אין צורך לשאול אם עליתם במשקל בחג הזה, אלא כמה. החדשות הטובות: מה שעולה יכול גם לרדת. 5 האופציות המובילות לשרוף את הקלוריות

סמל מעין שפריר (21) לא ישכח את 24 בדצמבר 2023, שבו נפצע קשה בהיתקלות עם מחבלים בשכונת תופאח ואיבד את חברו לגדוד 50 של הנח"ל, רני תמיר ז"ל. כעת, כשהוא עדיין בשיאו של השיקום, מספר מעין על הקרב הקשה, על השחרור מבית החולים והאתגר לחזור לשגרה: "אני עדיין מעבד את הסיטואציה". כתבה רביעית בסדרת הכתבות "בין חירות לעצמאות" שבה אנחנו מלווים את הפצועים מהשיקום בדרך הביתה

הפודקאסט החדש של Jama עוסק בכל מה שמעניין אתכן, האימהות הטריות. והפעם: זוגיות ומיניות לאחר הלידה עם ד"ר עידן מילצ'ר

ברזל הוא מינרל קריטי לבריאות שלנו, והוא נמצא בבשר וגם בקטניות שונות כמו עדשים, אפונה, גרגירי חומוס ושעועית לבנה. מה עלול לפגוע בספיגתו בגוף, מה הקשר שלו לאנמיה ומה הבעיה עם תפריט עשיר מדי בברזל? תזונאית קלינית ממכבי עם כל העצות החשובות

מאז 7 באוקטובר יש לקלינאיות התקשורת חלק מהותי בהחזרת החיילים הפצועים לתפקוד לאחר פגיעות מורכבות וקשות. חלק מפגיעות אלו משפיעות על היכולת לדבר, להאזין וגם לאכול ולשתות בצורה תקינה. נרי פלד, קלינאית תקשורת בבית החולים השיקומי באיכילוב, מספרת על האתגרים: "יש פגיעות שאם לא נטפל בהן עכשיו, הן ילכו עם אנשים גם שנים אחר כך"