אתם שקועים בשינה עמוקה כאשר לפתע כאב חד, דמוי דקירת סכין ברגלכם, מטלטל אתכם מעולם החלומות. זהו ה-"charley horse" – התכווצות שרירים חדה, בלתי מתפשרת ובלתי צפויה לחלוטין. אך מדוע התכווצויות ליליות אלו מתרחשות דווקא באישון לילה, ומה באמת עומד מאחורי קריאות ההשכמה הכואבות הללו? למרות שהתכווצויות שרירים עזות ובלתי רצוניות אלו הן בדרך כלל … להמשיך לקרוא אם יש לכם התכווצויות ברגליים בלילה, אתם חייבים לדעת את זה באופן מיידי

עכברים יכולים להיות חמודים באופן יוצא דופן כשאתם צופים בהם רצים בתוך גלגל. אבל כשהם רצים לרוחב הסלון שלכם?… פחות. עם החורף המתקרב במהירות, ואזורים מסוימים בביתכם שנועדו להפוך למקלטים עבור מכרסמים המחפשים מחסה מהקור, הדברה צריכה להיות משהו שאתם לוקחים בחשבון. אם לא תשמעו לאזהרה כעת, זה עלול להיות מאוחר מדי לפני שתחליטו לעשות … להמשיך לקרוא יש לכם עכברים בבית? זאת הדרך הכי קלה ופשוטה להרחיק אותם