רובנו חווינו סוג כלשהו של חרדה מתישהו בימי חיינו. התקף חרדה יכול להימשך זמן רב, והוא ישאיר אתכם עם קוצר נשימה, מזיעים, ועם דופק מואץ. תרופות מבית המרקחת יכולות לעזור, אך ישנן גם תרופות טבעיות. ג’יליאן בי מלמדת טכניקת יוגה בשם פרנאיאמה שזו טכניקת נשימה שמסייעת בזמן התקפי חרדה. ג’יליאן סבלה מחרדה בעצמה ובעזרת התרגילים […]

סרטוני כלבים. סרטוני חתולים. סרטוני תינוקות! אנחנו אוהבים לצפות בחיות המחמד ובילדים שלנו עושים פשוט הכל. מי לא אוהב לצפות בכלבים נוחרים או בחתול נראה מצחיק כשהקפיצה שלו לא מצליחה? הסרטון הזה מציג שני תאומים, והם החליטו שהם זקוקים לקצת מרשמלו. אבא שלהם מצלם את הסרטון והוא פותח בשמחה שקית מרשמלו כדי שהקטנים של יוכלו […]

האם אתם זוכרים שהשתתפתם בהצגה בבית הספר? אני רעדתי מפחד! אבל יש ילדים שנהנים מאוד לעלות על הבמה ולהציג. קיילב הוא אחד מהילדים האלה, אפילו שהוא סובל מאוטיזם קל, הוא למד את השורות והיה נרגש לקחת חלק בהצגה. אבל רגע לפני שהגיע תורו של קיילב להגיד את השורות שלו, המורה פשוט חטפה ממנו את המיקרופון. […]