בשנים האחרונות ישנה נהירה אחר תרופות וטיפולים טבעיים, לעיתם במקום הטיפול התרופתי הקונבנציונאלי. ד"ר חנה גילת יוצאת נגד העניין ומפצירה בכם שלא לוותר על התרופות שהוכחו כמסייעות

כבר בכיתה יא' החליטה ירדן סעדון כי היא לא ממשיכה במשקל של 110 ק"ג ונותנת לחיים לחלוף על פניה. היא התחילה דיאטה מסודרת ומאז אי אפשר לעצור אותה. "כשהייתי שמנה הרגשתי מתה מבפנים, היום אני אוהבת את החיים", היא אומרת

להימנע מקרמים כבדים במיוחד, לעסוק בפעילות גופנית, להסיר כתמים שנוצרו בעור ולא לפחד מבוטוקס במידה. 10 פעולות מומלצות שיגרמו לעור הפנים שלכם להיראות צעיר ונמרץ הרבה יותר. סדרה חדשה

ידוע שהקטנת קצב האכילה מובילה לירידה במשקל. מזלג חדש חש בקצב בו אתם אוכלים, ואם מיהרתם מדי, הוא ירטוט ויזכיר לכם להאט. ויש גם אפליקציה שמגיעה עם המזלג, שתסכם את קצב האכילה שלכם

רבים מצליחים לשרוד התקף לב, אך חוששים להשיב את חיי המין לשגרה. מוסף "זמנים בריאים" ב"ידיעות אחרונות" מציג את הפתרון: לדבר על זה, לא להתבייש לקחת תרופות מתאימות והכי חשוב - לחזור למיטה, ובהקדם