כלל ראשון שלא תהיו חולים - תתלבשו טוב. וזה אומר, לבוש בשכבות עם ביגוד חכם, שלא רק ישמור על חום הגוף שלכם, אלא יהיה נוח מספיק ולא יכביד עליכם בהתנהלות היומיומית. שלחנו נסיינים לדגום את מיטב הביגוד החכם הקיים בשוק, במקומות הכי קרים שאפשר. הנה התוצאות

האישה, בשנות ה-20 לחייה, עברה את ההפלה הלא חוקית בביתה על ידי אישה אחרת, שהכשרתה לא ידועה. היא סבלה מזיהום קשה ברחם שהתפשט לשאר חלקי גופה. לאחר שטופלה בביה"ח וולפסון באנטיביוטיקה אגרסיבית - חייה ניצלו. הרופא המטפל: "לא נתקלתי במקרה כזה ב-30 השנים האחרונות"

התפיסה הרווחת היא שבזמן דיאטה יש לצמצם את כמות הקלוריות היומית ככל האפשר, כדי להוביל לירידה מהירה במשקל. אך ההפך הוא הנכון - הגוף מזהה זאת כמצב חירום, ומאט את קצב חילוף החומרים. איך לרזות בצורה בריאה? הרזיה נבונה - כתבה שנייה בסדרה

גם אם אתם רצים כל יום וכבר השתתפתם במירוצים של 10 ק"מ, אבל רוצים להשתתף בחצי המרתון במסגרת מרתון ג'ילט תל-אביב הקרוב, השינוי הוא מהותי. קבלו תוכנית פעולה בת 60 יום

פרופ' אהוד קוקיה, מנכ"ל המרכז הרפואי הדסה בירושלים, הגיש את התפטרותו רק מספר חודשים לאחר כניסתו לתפקיד. הסיבה: גירעון ענק בתקציב, שצפוי להגיע השנה ל-250 מיליון שקלים ופוגע בתפקוד בית החולים

מתאמצים לרזות בשביל הבריאות? אל תמהרו. חוקרים אמריקנים, שבדקו כ-3 מיליון איש, הופתעו לגלות כי עודף משקל קל לא רק שלא קיצר את תוחלת החיים, אלא אף האריך אותה ב-5%. תוחלת החיים ירדה ב-10% דווקא אצל אלו שהיו רזים קיצונית

חוקרים אמריקנים שבדקו מעל 60 אלף חולים מגלים: כמחצית מהחולים שמקבלים תרופה גנרית שצבעה שונה מזה של התרופה המקורית - נוטים להפסיק את הטיפול, רק בגלל שהם חוששים מתופעות הלוואי. מומחה: אי נטילת התרופה מסוכנת ועלולה אף לגרום למוות