חשבתם שהאושר ישוב אליכם לאחר החופשה? טעות. יורם יובל מנפץ לנו את האשליה שחופש הוא המפתח לאושר

הפסטיבל בצפון הארץ ומזמין אתכם לבקר באזורי הגליל, הגולן והעמקים. מה עושים? מסיירים במטעי זיתים, מתנסים במסיק, לומדים על בתי הבד, נהנים בסדנאות להפקת שמן ויש כמובן גם ירידים ודוכנים

החורף כבר כאן - זמן מצוין לאכול דלעת כתומה, וטעימה, עשירה בויטמינים ומינרלים, שתחזק את מערכת החיסון, תשפר את הראייה, הזיכרון ואת בריאות הלב

אמליה סבלה מהפרעות אכילה שגרמו לה לוותר על מזון במשך ימים שלמים ולהימנע מאכילה ליד אנשים. בעזרת המון ספורט וכוח רצון - היא ניצחה את ההפרעה בזכות עצמה